الفرق بين مرطب البشرة الليلي والنهاري: أيهما تحتاج بشرتك؟
الفرق بين مرطب البشرة الليلي والنهاري: أيهما تحتاج بشرتك؟
Blog Article
يبدو الفرق بين المرطب الليلي والنهاري بسيط لكنه في الواقع يعكس التعامل مع احتياجات البشرة حيث تتبدل أيضًا متطلبات بشرتنا، ويكون النهار هو وقت الحماية حيث تتعرض البشرة لأشعة الشمس والتلوث والإجهاد، بينما الليل هو وقت الإصلاح والتجديد حين تنشط الخلايا وتعيد ترميم ما تضرر منها هنا يأتي دور المرطبات المخصصة لليل والنهار ويكون أحدهما درع واقي والآخر إكسير شفاء، لذلك تظهر الرغبة في التعرف على الفروق الدقيقة التي قد تحدد فعالية الروتين اليومي.
الوصف
عند الكشف عن الفرق الجوهري بين مرطب البشرة الليلي والنهاري من حيث التركيبة والوظيفة وطريقة الاستخدام سوف يتم التعرف على كيفية عمل كل نوع وفقًا لإيقاع البشرة اليومي.
أفضل كريم ليل ونهار طبي
يتمتع كريم للبشرة الجافة والحساسة بالعديد من المزايا التي تجعله أفضل كريم ليل ونهار طبي للعناية الشاملة بالبشرة ويكون أهمها كالتالي:
مزايا كريم النهار الطبي
- يحتوي على واقي شمسي لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- يرطب البشرة بدون أن يتسبب في انسداد المسام مما يجعله مناسب للاستخدام تحت المكياج.
- يحتوي على مضادات أكسدة مثل فيتامين C أو E لمحاربة الجذور الحرة والتلوث البيئي.
- يمنح البشرة إشراقة فورية ويقلل من علامات التعب ويحفز النضارة.
مزايا كريم الليل الطبي
- يحتوي على تركيبة غنية بالمغذيات ومكونات متنوعة مثل الريتينول أو حمض الهيالورونيك لدعم تجديد الخلايا.
- يعمل على إصلاح التلف الناتج عن التعرض للعوامل الخارجية خلال النهار بصورة مكثفة أثناء النوم.
- يتضمن عناصر مهدئة مثل البانثينول أو النياسيناميد لتقليل الاحمرار والالتهاب مع تهدئة البشرة.
- يحفز إنتاج الكولاجين ويعزز مرونة البشرة ويقلل من الخطوط الدقيقة مع الاستخدام المنتظم.
أفضل وقت لوضع كريم الليل
أفضل وقت لوضع كريم للبشره الجافه خلال الليل هو بعد تنظيف البشرة مباشرة وقبل النوم عادةً بين الساعة 9 مساءً و11 مساءً وذلك لعدة أسباب:
- نشاط تجدد الخلايا يبلغ ذروته ليلًا خاصة خلال الفترة ما بين 10 مساءً و2 صباحًا لذا وضع الكريم قبل هذا الوقت يمنح بشرتك فرصة لامتصاص المكونات الفعالة بشكل أفضل.
- خلو البشرة من المكياج والشوائب بعد التنظيف يسمح للكريم بالتغلغل بعمق بدون عوائق.
- الدورة الدموية في البشرة تكون أكثر كفاءة عندما يكون الجسم في وضع الراحة أثناء النوم لذلك تكون المسام أكثر استعدادًا لامتصاص المغذيات خلال هذا الوقت.
كيفية استخدام كريم مرطب البشرة الليلي والنهاري
استخدام كريم مرطب للبشرة الجافة والحساسة الليلي والنهاري بشكل صحيح يضاعف من فوائده ويحسن مظهرها بشكل ملحوظ وتعتمد الطريقة المثالية لكل منهما على الخطوات التالية:
طريقة استخدام كريم النهار
- ضرورة تنظيف الوجه جيدًا باستخدام غسول لطيف مناسب لنوع البشرة.
- استخدام تونر للتأكد من توازن درجة الحموضة وتحضير البشرة.
- يجب أن يتم وضع السيروم حسب الحاجة مثل سيروم فيتامين C أو حمض الهيالورونيك.
- وضع كمية صغيرة من كريم النهار وتوزيعها برفق على كامل الوجه والرقبة.
- تدليك البشرة بلطف بحركات دائرية للأعلى حتى تمتصه البشرة.
- ضرورة وضع واقي الشمس لحماية فعالة.
طريقة استخدام كريم الليل
- ضرورة إزالة المكياج وتنظيف الوجه بعمق باستخدام مزيل مكياج وغسول مناسب.
- تقشير الوجه مرتين بالأسبوع بلطف لإزالة الخلايا الميتة إن كان مناسبًا للبشرة.
- وضعي تونر أو رذاذ مرطب لتهيئة البشرة.
- يجب أن يتم وضع سيروم علاجي مثل الريتينول أو النياسيناميد حسب الحاجة قبل الكريم.
- ضرورة توزيع كريم الليل على الوجه والرقبة بحركات تصاعدية خفيفة.
هل يمكن استخدام كريم الليل بالنهار
نعم، يمكن استخدام كريم الليل في النهار في بعض الحالات لكن هناك نقاط مهمة يجب أن يتم الانتباه إليها وهي كالتالي:
- إذا كان خفيف القوام ولا يحتوي على مكونات تجعل البشرة حساسة للضوء مثل الريتينول أو الأحماض.
- عند التواجد داخل المنزل طوال اليوم وبعيدًا عن الشمس.
- لو كانت البشرة شديدة الجفاف وتحتاج إلى ترطيب عميق حتى في النهار.
- ولا ينصح باستخدام كريم الليل في النهار إذا كان يحتوي على الريتينول أو AHA/BHA لأن هذه المواد قد تجعل البشرة أكثر حساسية لأشعة الشمس وتسبب تهيج أو تصبغات أو إذا كان الكريم ثقيل جدًا أو زيتي فقد يسد المسام أو يسبب لمعان زائد في النهار أو في حالة عدم احتوائه على واقي شمس.
بشرتك تحتاج مرطب النهار أو الليل؟
تعتمد معرفة ما إذا كانت بشرتك تحتاج إلى مرطب نهاري أو ليلي أو كليهما على نمط حياتك ونوع بشرتك ومشاكلها الحالية ويكون ذلك من خلال الخطوات التالية:
أسباب الحاجة إلى مرطب نهاري
تظهر الحاجة إلى مرطب نهاري عند وجود الأسباب التالية:
- قضاء وقت طويل خارج المنزل أو أمام الشاشات.
- حاجة البشرة إلى الحماية من التلوث وأشعة الشمس والجفاف خلال اليوم.
- عند الحاجة إلى ترطيب خفيف قبل وضع مكياج حتى لا يسبب لمعان أو تكتل.
- في حالة البحث عن مفعول فوري للترطيب والإشراق.
أسباب الحاجة إلى مرطب ليلي
هناك عدة أسباب تؤدي إلى الحاجة إلى مرطب ليلي للبشرة وهي كالتالي:
- عند وجود مشاكل في البشرة مثل التصبغات والتجاعيد أو فقدان النضارة.
- في حالة حاجة البشرة إلى التجديد والإصلاح خلال النوم.
- عند الحاجة إلى كريمات غنية بتركيبات قوية مثل الريتينول أو الأحماض المفيدة.
- في حالة ملاحظة جفاف أو شد في البشرة عند الاستيقاظ.
أسئلة شائعة
ما هي البشرة التي تحتاج مرطب يومي؟
كل أنواع البشرة تحتاج إلى ترطيب يومي مثل الدهنية التي تحتاج إلى مرطب خفيف خالي والجافة التي تحتاج إلى ترطيب عميق ودائم والمختلطة تحتاج إلى ترطيب متوازن حسب مناطق الوجه والحساسة تحتاج إلى مرطبات مهدئة وخالية من العطور.
ما الفرق بين كريم الليل وكريم النهار؟
يكمن الفرق بين كريم النهار وكريم الليل في الوظيفة والتركيبة والاستخدام.
ما هو الوقت المناسب لترطيب البشرة؟
صباحًا بعد تنظيف الوجه وقبل وضع المكياج ومساءً بعد إزالة المكياج وتنظيف البشرة. Report this page